太っているから痩せたい・・・という方が通うイメージが強いパーソナルトレーニングジムですが、太るために通えるジム、ガリガリ男女が理想の体型へと体重を増やせるジムがあることをご存知でしょうか。
ここでは、太るためのジムとは、どのようなジムなのか、そして太るために通える東京のおすすめジムもご紹介します。
目次
【人気おすすめ】東京でおすすめの太るジム！健康的に太れる【男性＆女性】
ここで紹介している太るジムや太る事にも使えるジムはどれも口コミで評価評判が高いジムです。自分に合うジム、通える店舗を見つけてみましょう。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）【男性女性OK】
出典：https://miyazaki-gym.jp/
- 特徴：太るトレーニングが得意なジム、一流トレーナーばかりで質が高いジム
- 男性女性：男女可能
- 入会金：22,000円
- 最低料金：1回7,700円～
- コースの例：8回コース、16回コース、24回コース、48回コース、都度コース
- 体験レッスンの有無：あり
- 現在の東京での店舗： 渋谷店｜新宿店｜池袋店｜大塚店｜目白店｜代々木店｜五反田店｜自由が丘店｜西荻窪店｜白金高輪店｜大井町店｜勝どき店｜豊洲店｜人形町店
- 公式サイト：MIYAZAKI GYM
特徴・詳細【MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）】
ダイエットなどで通う人も多いですが、ボディメイクに特化しているジムなので、女性はモデル体型、男性は細マッチョやマッチョを目指せます。
体重を増やす指導も得意とホームページで謳っている程ですので、太りたい人が利用しやすくなっていますよ。
朝7時から夜23時まで営業しているので、会社に行く前にトレーニングしたり、仕事終わりにトレーニングすることもでき通いやすいでしょう。
トレーナーは、とても厳しい採用基準をクリアしたベテランのみです。一人ひとりに適したトレーニングメニューを作ってくれるので、無理なくトレーニングができます。
食事や生活習慣についてのアドバイスもあるので、太れるおすすめの食材も聞いてみましょう。科学的根拠のあるトレーニング方法なので、安心です。
ダイエットよりも筋肉を増やす指導は難しいとされていますが、MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）は一流トレーナーのみなのでそれが可能です。
長期継続して通われている方も多いジムで、トレーニング期間が終わった後も体型維持のために利用しやすい価格帯も魅力です。
「BEYOND（ビヨンド）ジム」【男性女性OK】
ガリガリ男性なら筋肉を付けて男らしく太る事に対応。
ガリガリ女性なら女性らしい体型にボディメイクする事に対応してくれます。
- 特徴：健康的に太るボディメイクにも対応している
- 男性女性：男女可能
- 入会金：無料
- 最低料金：1回8,250円～
- コースの例：月額のライフプランニング、チケット制のSTANDARDもあり
- 体験レッスンの有無：あり
- 現在の東京での店舗：麻布十番店・六本木店・渋谷宮益坂店・銀座店・自由が丘店・恵比寿店・五反田店・大井町店・新宿店・飯田橋神楽坂店・高田馬場店・錦糸町店・錦糸町店・ANNEX店・池袋店・北千住店・秋葉原店・葛西店・木場店・中野店・練馬江古田店・立川店・立川ANNEX店・吉祥寺店・吉祥寺ANNEX店・聖蹟桜ヶ丘店・町田店・所沢秋津店・八王子店・田町・三田店
- 公式サイト：BEYOND（ビヨンド）ジム
特徴・詳細【BEYOND（ビヨンド）ジム】
トレーナー陣のレベルが高く、コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されているのが大きな魅力。
全国60店舗以上展開している信頼できるパーソナルジムです。
様々なボディメイクに対応していて実績もある事から男性らしい体型になれた！女性らしい体型になれた！理想のボディメイクに成功した！の声が多いのも納得。
そして入会金は無料。さらに無料カウンセリング・無料体験トレーニングがあるのでトライアルから始める事が出来ます。
REP UP GYM（レップアップジム）【男性女性OK】
出典：https://www.repgym.jp/
- 特徴：太る専門ジム、太るための食事指導あり、サプリメントあり
- 男性女性：男女可能
- 入会金：38,000円
- 月額最低料金：66,000円～
- コースの例：2ヶ月コミットコース、マンスリーコース
- 体験レッスンの有無：あり
- 現在の東京での店舗：飯田橋店・恵比寿店・新中野店・中目黒店・神楽坂店・渋谷店
新宿店・南千住店・両国店・調布店・五反田店・門前仲町店 - 公式サイト：REP UP GYM（レップアップジム）
特徴・詳細【REP UP GYM（レップアップジム）】
太る専門ジムにて太りたい人しか通っていません。トレーニングは週2回、太るための食事指導と組み合わせることで、2ヶ月で体型変化が見込めるジムです。
満足できない場合は、全額返金保証があるジムなので、「本当に太れるの？」と不安な方も利用しやすいでしょう。
運動経験が少ない人でも効率よくトレーニングできるようにマンツーマン指導してくれます。ムリなく太れる食事メニューを教えてもらえるという点は、他のジムと大きな違いになっています。
太りたい場合、痩せるメニューではなく太る専用メニューが必要です。ただしやみくもに食べても体調を崩す恐れがありますから、その点も考慮した指導となっています。
さらに専用サプリメントが用意されていて、併用することでトレーニング効果を高めることができます。
これまで200名以上のお客さんの体型を変えてきたというベテランのトレーナー自身も細かったことで悩んでいたということなので、自身の経験も踏まえて指導してくれる点で信頼感も増します。マンスリーコースと2ヶ月コミットコースがありますが、人気は2ヶ月コースです。
Apple GYM（アップルジム）【男性女性OK】
出典：https://applegym.jp/
- 特徴：欧米式トレーニング、姿勢改善も可能
- 男性女性：男女可能
- 入会金：33,000円
- 最低料金：1回6,050円～
- コースの例：4回コース、8回コース、12回コース
- 体験レッスンの有無：あり
- 現在の東京での店舗：恵比寿店・中目黒店・麻布十番店・下北沢店・北千住店・西日暮里店・上野店・秋葉原店・神田店・人形町店・錦糸町店・銀座店・飯田橋店・神楽坂店・大塚店・池袋店・板橋店・高田馬場店・新宿店・中野店・二子玉川店・高円寺店・荻窪店・吉祥寺店・赤羽店・練馬店・駒沢大学店・大泉学園店・蒲田西口店・蒲田東口店・立川店・八王子店・府中店・小田急町田店・JR町田店・調布中央口店・調布東口店
- 公式サイト：Apple GYM（アップルジム）
特徴・詳細【Apple GYM（アップルジム）】
欧米式トレーニングを取り入れている点が特徴的で、姿勢や重心なども意識したトレーニングになっています。
重心や姿勢を考えないでトレーニングしてしまうと、寸胴体型になってしまうことから、従来のトレーニングとは違った形でアプローチします。これにより必要以上に筋肉がつかない、肩こりや腰痛の悩みも改善するなど、より楽に動ける身体になれます。
食事は3食食べて飲んでもOK、ストレスなしとなっていますが、太るために通われる方は、無理なく太れるように食事をアドバイスしてもらえるので安心です。
回数制で月最低4回から開始できるので、リーズナブルな価格で利用したい方にもおすすめです。オプションでトレーニング後のプロテインも提供してもらえますよ。
DEEDジム【男性女性OK】
出典：https://deed-gym.com/
- 特徴：太ることもできるジム、楽しく通えるジム
- 男性女性：男女可能
- 入会金：不明
- 月額最低料金：60,720円～
- コースの例：定額コース、回数券コース、都度利用、グループトレーニング、パーソナルストレッチコース
- 体験レッスンの有無：あり
- 現在の東京での店舗：新宿・池袋・練馬・若松町・赤羽・築地
- 公式サイト：DEEDジム
特徴・詳細【DEEDジム】
ダイエットから筋肉を増やしたい人、太りたい人まで幅広く利用しています。
楽しくトレーニングできるジムで、自己流ではできない太ることをサポートしてくれます。
ライザップ【男性女性OK】
出典：https://www.rizap.jp/
- 特徴：大手パーソナルジムで安心
- 男性女性：男女可能
- 入会金：50,000円
- 月額最低料金：186,400円～
- コースの例：モデルプログラム、マッスルゲインプログラム
- 体験レッスンの有無：あり
- 現在の東京での店舗：北千住・葛西・蒲田・神宮寺・恵比寿・代々木上原・新宿・神楽坂・錦糸町・三軒茶屋・成城・下北沢・二子玉川・上野・立川・聖蹟桜ヶ丘・銀座・汐留・神田・池袋・練馬・八王子・町田・府中・品川・六本木・吉祥寺・自由が丘
- 公式サイト：RIZAP
特徴・詳細【ライザップ】
女性ならモデルプログラム、男性ならマッスルゲインプログラムがおすすめです。
入会金や月額料金は高めですが、結果にコミットしているという点、芸能人も利用者が多い点など、知名度と実績の多さはダントツでしょう。
店舗数が多いことから、近くの店舗を利用しやすい点も魅力です。
ターノルドジム【男性女性OK】
出典：https://tarnold-gym.com/
- 特徴：太る専門ジム、2ヶ月で身体を変えるジム
- 男性女性：男女可能
- 入会金：不明
- 月額最低料金：52,800円～
- コースの例：2ヶ月集中コース、マンスリーコース
- 体験レッスンの有無：不明
- 現在の東京での店舗：五反田・恵比寿・中目黒・新宿
- 公式サイト：ターノルドジム
特徴・詳細【ターノルドジム】
2ヶ月コースは、短期で確実に身体を変えたい人のためのコースです。
トレーナー自身が学生時代に細いことで悩んでいたということで、太る専門に特化されています。25000回という指導実績が豊富なトレーナーが指導してくれるジムで安心して利用できます。
オンラインでの無料相談もできるので、相談だけでも・・という方も利用しやすくなっています。
マンツーマンコースと2ヶ月コースがありますが、2ヶ月コースが人気です。
太るジムって？女性はメリハリのあるモデル体型に！男性はマッチョや細マッチョ？
ボディメイクやバルクアップで身体を変えていきます。太るジムに通うと、女性はメリハリのあるモデル体型に、男性はマッチョや細マッチョを目指せます。
太るジムは、ガリガリ体型など痩せていることが悩みという人におすすめのジムということです。太りたいと思っている人は、沢山食べることで太ろうとしているかもしれませんが、ただ食べるだけでは綺麗な身体になれません。
太るなら綺麗に魅力的に太りたいですね。そこで専門家のサポートを利用しましょう。日本の中心「東京」には太る為のジム、太る事も出来るジムもあるんですよ！
まとめ
東京でおすすめの太るジム（理想の体型へと体重を増やせるジム）をご紹介しました。
体験ができるジムが多いので、まずは相談や体験をしてみて、自分に合うジムを見つけてみてください。
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