【安いのもあり】大阪のヒップアップ・美尻のパーソナルジム人気おすすめ

「大好きなスキニーパンツ、カッコよくはきこなしたいのに…。」鏡の前でため息をついている方はいませんか？ハリウッド女優のようなプリンとしたヒップは憧れですが、日本人の体形にはなかなか難しいので、ボディメイクの専門家に相談しましょう。

大阪府には、ヒップアップや美尻メイクを得意とするパーソナルジムがたくさんあります。

大阪のヒップアップ・美尻のパーソナルジム人気おすすめ【格安あり】

ライザップ

ライザップにはヒップアップを目指す方に向けて、ダンサーのようなメリハリボディへ導く「モデルプログラム」と、下半身に特化した「美脚プログラム」を用意しています。

専属トレーナーが目標や年齢・体力をふまえて完全オーダーメイドメニューを作成し、自主トレ内容までフォローしてくれます。

食事は管理栄養士が、メンタルをカウンセラーが、健康面を医師が全方位からサポートするので、ひとりでつらい努力をする必要はありません。

プラン終了後もリメイクセッション（5,000円）があり、リバウンド対策はバッチリです。

ウェアレンタルやオリジナルウォーター・各種アメニティがすべてそろっており、贅沢な気分でトレーニングに通えます。

• ＊入会金：55,000円（税込）
• ＊最低料金：20,969円～
• ＊コースの例：
  基本コース
  「ベーシックサービス」…50分16回（2ヶ月）、327,800円
  トレーナーとマンツーマン
  特化プログラム
  「モデルプログラム」…部位集中型ボディメイク。メンタルや生活習慣の指導も。
  「美脚プログラム」…脚のトレーニングに特化したプラン。
• ＊体験レッスンの有無：無料カウンセリング可能（90分）
• ＊現在の大阪府での店舗：梅田店・なんば店・天王寺店・京橋店（大阪市）、枚方店（枚方市）、堺東店（堺市）、江坂店（吹田市）、岸和田店（岸和田市）
• ＊ポイント：会員は24時間コンビニジムchocoZAPを利用可能。追加トレーニング・脱毛・エステでさらにキレイに！大阪府では、158店舗展開中です！
• ＊公式：RIZAP

 

ビーコンセプト（B CONCEPT）

「美脚・美尻になれるジム」として雑誌「an-an」や「Tarzan」で紹介され、過去の成功者は5,000人を突破、「友人に紹介したいパーソナルジム・1位」を獲得する人気ジムです。

整形外科医が監修した安心のメソッドで専用メニューを考案し、食事制限も無理をさせません。プラン後にはアフターフォロー（6ヶ月）もあり、リバウンド率は驚異の4％を誇っています。

• ＊入会金：38,500円（税込）
• ＊最低料金：11,000円～
• ＊コースの例：
  「太ももダイエットプログラム」…75分2ヶ月16回、199,650円
  下半身を中心としたトレーニング
  「リバウンド防止付プログラム」…221,760円
  6ヵ月（月2回）のアフターフォロー付き
  入会金は40,700円
  「トライアルプラン」…75分4回、44,000円
  お試しプラン
• ＊体験レッスンの有無：無料カウンセリング・体験レッスンあり
• ＊現在の大阪府での店舗：北新地・堂島店（大阪市）梅田店（北区）なんば店（大阪市）
• ＊ポイント： 入会金やプラン料金が割引になるキャンペーンあり、公式サイトを要チェック！
• ＊公式：B-CONCEPT（ビーコンセプト）

navis（ナビス）

出典：https://navis-web.com/

ナビスでは体が本来備えている「理にかなった動き」を引き出すことで、パフォーマンスを向上します。ナビスの「美脚専門トレーニング」と「美尻＆ヒップアップトレーニング」では、脚の関節を本来の使い方ができるよう導き、歩き方や体幹を整えて美尻を作ります。

体に無理のない自然なボディメイクなので動きやすくなり、ケガもしにくくなるというメリットも。他ジムのようにコースを設けておらず、ひとりひとりにあわせてセッションを行います。

• ＊入会金：なし
• ＊最低料金：6,600円～（税込）
• ＊コースの例：
  「トレーニングチケット」
  60分…1回、7,700円　10回、66,000円
  90分…1回、9,900円　10回、88,000円
  スポーツ整体チケットも同額です。
• ＊体験レッスンの有無：体験トレーニングあり、90分とたっぷり！（6,600円）
• ＊現在の大阪府での店舗：大阪心斎橋（中央区南船場）
• ＊ポイント：体験の予約は、LINEから簡単にできます！
• ＊公式：https://navis-web.com/

リボーンマイセルフ

出典：https://www.shapes-international.co.jp/

リボーンマイセルフは全国に30店舗、10年で会員2万人以上の実績をほこる人気ジムです。

ジム内は男子禁制、会員もトレーナーも全員女性なので悩みを共感してもらいやすいのが大きな魅力でしょう。

独自メソッドは女性の身体作りを徹底追及しており、106種類ものプログラムの中から、ひとりひとりにピッタリのメニューを作成します。食事管理には専用アプリがあり、画像を送信するだけのスマートチェック。

生理周期や日々の体調も考慮しながら、「運動・栄養・休養」の3つのバランスを取り、2ヶ月で無理なく美ボディへと導きます。

• ＊入会金：22,000円（税込）
• ＊最低料金：10,450円～
• ＊コースの例：
  「ダイエットプラン」…痩せたい！コンプレックスを解消したい！人に。
  ショートコース…16回（2ヶ月）、184,800～220,000円（回数や店舗による）
  ベーシックコース…24回（3ヶ月）、250,800～303,600円
  「チケットプラン」
  8回…74,800～105,600円
  16回…140,800～202,400円
  24回…198,000～290,400円など。
  「オプションプラン」
  ボディメイクメニュー…0円
  プロテイン…6,048円
• ＊体験レッスンの有無： 無料カウンセリング＆体験レッスンあり
• ＊現在の大阪府での店舗： 梅田店（大阪市北区）京橋店（大阪市都島区）
• ＊ポイント： お得な紹介割なら、33,000円オフ！紹介者にも店舗で使えるクーポンをプレゼント！
• ＊公式：https://www.shapes-international.co.jp/

BOOTY FITNESS

出典：https://www.booty.fitness/

「深イイ話」などメディアで多数紹介され、日本の美尻ブームの火付け役とも言われています。

店内のマシンはすべてピンク色、女性の美尻・美脚に特化したBOOTYスロートレーニングは、成長ホルモンを促進し髪・肌・爪もツヤツヤに「10歳若返る」と評判です。

美脚美尻に精通した業界歴の長いトレーナーが多数在籍しており、美尻・太もも・くびれ作り・ダイエット・大会サポート・シニア・マタニティまで広く対応、もちろん二の腕や全体的なボディラインの相談もできます。

• ＊入会金：11,000円（税込）
• ＊最低料金：7,417円～
• ＊コースの例：
  「太もも痩せ＆美尻ダイエット」下半身・太もも・お尻のたるみに。
  1回…9,900円
  8回…64,900円
  12回…93,500円
  16回…121,000円
  24回…178,000円
  非会員1回…11,000円
  「くびれ＆美ボディ」「コンテストサポート」「健康マタニティ」「健康シニア」プランもあり。
• ＊体験レッスンの有無： カウンセリング（無料）・体験レッスンあり
• ＊現在の大阪府での店舗： 心斎橋北堀江店（西区）江坂店（吹田市）大阪城店（大阪市）
• ＊ポイント： モニターやデイタイム割引など、公式サイトでキャンペーンが豊富！
• ＊公式：https://www.booty.fitness/

まとめ

大阪府には、ヒップアップや美尻メイクができるパーソナルジムがたくさんあります。

女性のライフスタイルに無理のないジムも多いので、仕事が忙しい方や運動初心者の方でも安心して挑戦できるでしょう。

女性は髪型ひとつでも気持ちが左右されるので、ヒップアップを達成すれば大きな自信につながるでしょう。

まずはお手頃な体験レッスンに挑戦して、雰囲気を味わってみてください。話のあうトレーナーさんが見つかったら、勇気を出して一歩を踏み出してみましょう！